
Sidrun-liivatee Wings
Koostis:
2 £ kanatiivad, puhastatud, lõhenenud ja näpunäiteid eemaldada.
Sest marinaad:
Mahl 1 sidruni
Zest 1 sidrun
2 sl mett
3 purustatud küüslauguküünt
Sool ja pipar maitse järgi
10 sprigs värske tüümian
2 tablespoons oliiviõli
Sest paneerimisvahendite:
1 ½ C Panko
½ C riivitud Parmesani juustu
Zest ½ sidruni
1 spl peeneks hakitud värsket peterselli
1 spl hakitud tüümian
½ tl soola
½ tl pipart
Meetod:
- Klopi kokku kõik koostisained marinaad. Valatakse plast ladustamise kotti. Lisada tiivad. Marinoida külmutuskapis vähemalt tund.
- Valmista pannil. Kasutamine on 9 13 küpsetamine tassi. Line roog fooliumiga. Ta teeb koristada palju lihtsam.
- Kui kana on valmis, marineerimine ühendada kõik koostisained paneerimisvahendite madalas tassi. Kasta kanatükid ükshaaval sisse paneerimisvahendite. Roll kana paneerimisvahendite seejärel paigutatakse küpsetamine tassi. Kui olete paneerimisvahendite kõik kana, visatakse marinaadi.
- Küpseta temperatuuril 350 F umbes 30 minutit või kuni valmis.
Kohandatud: lekkertje.blogspot.com Terviseks!
![]()




















